Sintomi, ascolto e BenEssere

I sintomi, i segnali associati al bisogno di stare meglio da soli, in coppia, in fasi della vita sono diversi e a volte si dissolvono da soli.

L’insonnia, la poca voglia di reagire, l’irritabilità, l’ansia, gli attacchi di panico, la mancanza di coraggio, il timore di non farcela, le reazioni cutanee, i mal di testa, il mal di schiena, la colite…questo e altro sono voci interne che se perdurano chiedono ascolto e cambiamento, segnalano il bisogno del diritto di esistere e bene!

Se si ha voglia di prendersi cura di sè, crescere dentro, sentirsi più forti, anche i sintomi spariranno.
Mente e corpo sono sempre collegati anche se spesso ci si dimentica.